Oblečme si spánok


spalnaV spálni je otázka textilného dotvorenia najvýraznejšia zo všetkých miestností v byte. Je to preto, že práve v spálni predstavuje textil neodmysliteľnú súčasť zariadenia. Dominantným a určujúcim prvkom v spálni je posteľ. Hoci by sme sa vzdali kobercov, záclon a závesov, tak vankúš, paplón, perinu či deku a napokon samotnú posteľ obliecť musíme. Veď výber vankúšov, paplónov i posteľnej bielizne ovplyvňuje náš dobrý alebo zlý pocit zo spánku.

Vankúše a paplóny

Vankúše a paplóny sú veľmi dôvernou súčasťou nášho obydlia. Vyrábajú sa najrôznejšie druhy. Existujú so syntetickou náplňou – to sú nealergizujúce, s náplňou z peria. Perové paplóny majú rôzny podiel peria a páperia. Čím viac páperia sa nachádza v perovom paplóne, tým je ľahší a teplejší. Podľa čoho si teda vybrať paplón? Najskôr sa rozhodnime, aký teplý má byť. Prvý stupeň je na celoročné použitie tam, kde sú minimálne teplotné zmeny a kde je zároveň dostatočne vysoká teplota. Druhý teplotný stupeň je vhodný v spálňach, kde má teplota mierne výkyvy a na noc o pár stupňov klesne. Pre chladné miestnosti je vhodný tretí stupeň. Tento stupeň sa dá ťažko dosiahnuť s inou náplňou ako perím.

Dnes sa už vyrábajú všetky paplóny prešívané a takisto sa všetky dajú prať v práčke. Perové vankúše sa vyrábajú v troch stupňoch mäkkosti. Mäkké vankúše sú pre tých, čo radi spia na chrbte alebo na boku, sú páperové. Stredný stupeň je pevnejší, čo sa dosahuje väčším množstvom peria oproti páperiu a slúžia na podopretie hlavy. Pevné vankúše sa vyrábajú z peria, ale ešte stále si zachovávajú mäkkosť prírodnej náplne. Pevne podopierajú hlavu a krk. Vankúše so syntetickou náplňou sú mierne tvrdšie.

Obliečky

Azda najjednoduchšou, ale napriek tomu veľmi výraznou zmenou v spálni je výmena posteľných obliečok. V tomto smere máme naozaj bohatý výber. Široká možnosť voľby materiálov, vzorov, farieb – to všetko vo veľkej miere prispieva k celkovej atmosfére našej spálne. Najlepší a najpríjemnejší je prírodný materiál. Bavlna v rôznej úprave alebo ľan. Plachty sú najlepšie elastické, s gumou po obvode, ktoré sa prispôsobia veľkosti našej postele. Mäkké a príjemné na dotyk sú flanelové plachty. Pri obliečkach na vankúše a paplóny hrajú dôležitejšiu úlohu vzory a farby. Ale aj tu je dôležitá konečná úprava materiálu.

Farebnosť celej spálne si môžete zvoliť podľa ľubovôle. Či už použijeme výraznú farebnosť alebo jemné pastelové tóny, svoje posteľné obliečky zlaďme s celkovým výrazom. Jedny môžeme mať vo farebnom kontraste, druhé tón v tóne, ďalšie môžu byť biele, a tým podčiarkovať okolitú farebnosť. Nenechajme si ujsť možnosť jednoducho a prirodzene v krátkych časových úsekoch meniť aj našu spálňu podľa momentálnej nálady. Viac tipov ohľadom farieb vo vašej spálni nájdete tu.

postele byvanieZávesy a záclony

Svetlo je nevyhnutnou súčasťou ľudského bytia. Ale všetkého veľa škodí. Ostré ranné slnko, ktoré nás v lete zobudí skoro ráno, je skôr nepriateľom ako príjemným spoločníkom. Môžeme sa rozhodnúť pre žalúzie, rolety, ktoré zabránia vstupu slnka takmer dokonale, ale keď sa chceme s atmosférou spálne trochu pohrať, je vhodné si na zatienenie zvoliť závesy. Pred nepríjemne silným slnkom nás ochránia, ale zaujímavým spôsobom časť slnečných lúčov prepustia dovnútra. Záleží to len na materiáli, farbe a vzoroch zvolenej textílie. Aj spôsob uchytenia závesu alebo záclony je zaujímavým dekoratívnym prvkom interiéru. Kombinácií je nespočetné množstvo. Ak sa chceme trochu s priestorom pohrať, ku každému posteľnému oblečeniu môžeme mať pripravený iný záves.

Koberce

Napriek čoraz častejšiemu používaniu drevených alebo laminátových podláh v celom byte koberce predsa len nestratili svoj význam. Sú kompozičným a významovým vyvrcholením priestoru. Jednoducho povedané, použitie kusového koberca dotvorí a zvýrazní zariadenie miestnosti. V spálni je vhodné a nesmierne príjemné, keď nás na dlážke ráno víta mäkký textil. Keď sa z praktických dôvodov rozhodneme nepoužívať celoplošný koberec, rozhodne sa nevzdávajme menších či väčších kobercových predložiek pred posteľ.

READ MORE

Spánok ako v oleji


postelČasto však nespíme spokojne a náš spánok nie je hlboký a výdatný. Príčinou môžu byt bolesti chrbta, problémy s medzistavcovými platnickami, zápaly klbov i svalov ci stres. Často celé roky trpíme nespavosťou bez toho, aby sme porozmýšľali, či máme vhodnú posteľ. V posteli síce strávime až tretinu života, ale málokedy pri jej kúpe okrem ceny myslíme i na jej zdravotné parametre.

Neváhame minúť vysoké sumy za veci, ktoré nie sú pre naše zdravie a život podstatné (televízor, vidieo, počítač, mobil, auto či luxusné oblečenie). Dokonca kupujeme nevhodné lôžka i svojim deťom, ktorých pohybový aparát sa vyvíja a neberieme do úvahy následky svojho rozhodnutia. Hoci v zahraničí sú vodné postele už bežné, u nás ich stále vnímame ako raritu či výstrelok. Je pritom zaujímavé, že majiteľov vodných postelí na Slovenksu nie je až tak málo, ako sa zdá. Väčšinou si vodnú posteľ priviezli od príbuzných a známych v zahraničí (ktorí ju vyradili a kúpili si dokonalejšiu).

Čo je vodná posteľ?

Zbežný pohľad na vodnú posteľ odlišnosť od klasickej postele neodhalí, lebo tá nespočíva v inom vzhľade, ale v rozdielnych konštrukčných prvkoch a ich fyzikálnych vlastnostiach. Základné rozdiely medzi vodnou a klasickou posteľou: vodná posteľ má namiesto klasického matraca plastový matrac spĺňajúci náročné kritériá, najmä veľmi vysokú pružnosť a pevnosť, vodný matrac vypĺňa pitná voda z bežne dostupných zdrojov, je to jediná posteľ s ohrevom, povrch vodného matraca sa prispôsobuje tvarom tela, vodný matrac nevstrebáva ani neprepúšta prach, pot, roztoče a iné nečistoty. Dobrý návod ako vybrať tú správnu vodnú posteľ môžete nájsť na tejto URL.

Čo je vodný matrac?

Je základným konštrukčným prvkom vodnej postele. Je to plastový vak zo špeciálneho vinylu v tvare kvádra. Matrace spĺňajú najvyššie požiadavky kvality, sú pružné a pevné. Vodné matrace sú testované a certifikované slovenským certifikacným ústavom na vysoké celoplošné zataženie a preto sa netreba báť ich prasknutia. Dnešné vodné matrace sú dokonale vybavené – nie sú to len “balóny” naplnené vodou. Vysoký počet tlmiacich vrstiev eliminuje vlnový efekt na minimum. Voda v matraci sa nevymiena, ale 1 – 2x rocne do nej treba pridat špeciálny prostriedok – kondicionér, ktorý ju dezinfikuje a vhodne upraví. Na webe SFGate si môžete prečítať, ako jednoducho taký vodný matrac vymeniť.

byvanie

READ MORE